Resumen del libro
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Como sociedad, estamos constantemente apresurados, lo que muchas veces causa estrés. Es posible que detestemos nuestros trabajos, que no nos llevemos bien con nuestros amgos o familia, que tengamos dificultades para pagar las cuentas o para muchas otras cosas, la lista continúa y continúa. Este estrés potencialmente podría hacernos mucho daño físico y mental. Este libro comenta muchas ideas para ayudarnos a aliviar este estrés, como por ejemplo: ¿Es realmente importante una mentalidad positiva? -Cambiar nuestro entorno -Meditación -Consejos para una mentalidad positiva -y mucho más.
Ficha del Libro
- Número de páginas: 51
- Autor: Poppi Edwards
- Tamaño: 1.92 - 2.12 MB
- Descargas: 1851
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Opinión de la crítica
3.2
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